①松本RING

ナガイチ10RINGSの中で最も長いコースです。白馬村から松本平を一周します。企画者の大島が実業団チームに所属していた頃、師匠の大石一夫元全日本チャンプオンと共に何度も走ったコースをアレンジしています。